멘탈관리1 어떤 상황에서도 끝까지 살아남는 최강의 멘탈 -루이 S 초카 바쁘게 돌아가는 현대인들의 삶은 쉽게 지치고 상처받기 쉽다. 그들이 강자이건 약자이건 상처 받는건 상관없는 듯 하다. 회사를 다니면서 매번 느끼는 것은 나의 멘탈관리를 잘해야지만 견딜 수 있다. 멘탈을 강하게 만들어야겠다라는 다짐을 하게 만든다. 일을 하면서 잘해야한다는 더 나아져야한다는 압박감과 인간관계로 인한 상처들로 계속 되는 회사생활이 참 버겁게 느껴진다. 그래서일까 . 책 제목이 한눈에 들어왔다. 어떤 상황에서도 끝까지 살아남는 최강의 멘탈. 이 책은 최고의 운동선수들과 최강의 특수작전부대가 검증한 , 최고의 성과를 이끌어내는 스킬에 대해 이야기하고 있다. 어떠한 상황이든지 누구에게나 닥친다. 그 상황을 어떻게 받아들이느냐 이겨내느냐가 중요한 것이다. 뛰어난 성과의 핵심을 이루는 것은 내면 통제.. 2018. 11. 14. 이전 1 다음