스몰스텝1 좋아하는 일만 하며 재미있게 살 순 없을까? -자기애 스몰스텝부터 한걸음 나아가는 것이 중요합니다. 스몰스텝을 설정하는 세가지 규칙은 다음과 같습니다. 1. 작은 행동 2. 즐거운 행동 3. 매일 가능한 행동 하루에 5분 정도여도 좋으니, 내가 좋아하는 분야와 관련된 시간을 갖고, 좋아하는 방향으로 인생을 바꾸는 데 마음이 익숙해지게 만듭니다. 단기적인 목표를 설정해 달성하는 것이 중요한게 아니라 , 그보다는 행복해지는 것에 마음이 익숙해져야 합니다. 내 인생을 스스로 정하고 바꾸는 데 익숙해지도록 스몰 스텝을 설정한다고 생각하는 편이 좋습니다. 인생을 바꾸는 힘 - 자기애 당신은 당신이 살아가는 방식을 생각할때 자기 인생을 사랑하고 있다고 당당히 말할 수 있나요? 자신의 인생을 바꾸기 위해, 정말 하고 싶은 일을 찾기 위해 얼마만큼의 시간을 할애해왔나요?.. 2018. 12. 24. 이전 1 다음
