오랜만에 와인파티, 와인의 효능

친구가 완전 맛난 와인을 구했다며

 함께 하자하여 오랜만에 갖게 된 와인파티~~

손수 가져온 맛난 과일들.

딸기, 사과 완전 꿀맛이닷

피자와 스파게뤼,

그리고 리조또도 우리의 안주겸 밥밥~

 

      셋이서 마신 와인 ㅎ

여기서 가장 맛난 와인은?

바로 바로 TEXTBOOK ..

달콤하고 진한 향을 풍기는

고급진 와인이다.

와인이 몸에 좋은것 맞죠?

** 와인의 효능

1.  노화방지

포도 껍질과 씨에 있는 폴리페놀과

레드와인이 숙성되는 과정에서

생성되는 안토시아닌이

항산화 작용을 한다.

이로 인해 우리몸의 활성산소가

제거되면서 노화방지를 돕게 된다.

2. 심장질환예방

레드와인에 함유된 레스베라트롤

성분이 심장 건강에 도움을 주고

탄닌과 폴리페놀은 혈압을 낮추어

심장병예방에 도움을 준다.

3. 피로회복

껍질과 과육에 들어있는

레스베라트롤과 유기산 성분이

몸속의 피로물질을 없애주고 , 와인속

구연산,주석산등의 유기산들이

살균과 장내세균의 균형을

조정해준다고 한다.