오늘도 추억

마데카소사이드란?

피부 개선에 탁월한 효능을 지난 센텔라 아시아티가에서 추출한 핵심성분입니다.

병풀로 알려진 센텔라 아시아티카는 줄여서 시카라고도 부릅니다. 

밀림속 호랑이가 상처를 입으면 이 풀에 몸을 비비며 상처를 치료한다고 전해져 호랑이풀로도 알려져 있습니다. 

마데카소사이드는 외부환경의 오염물질을 막아 피부를 보호해주고 건강하게 하며 과각질화를 방지해 모공이 막히는 것을 예방합니다. 

피부 세포 재생과 콜라겐 생성 촉진에 도움을 주어 피부에 부드러운 느낌을 주고 가려움증을 줄여주는데 효과가 있습니다.

또한 딱지가 생긴 피부, 벗겨지는 피부, 상처난 피부 등에도 효과가 있어 과도한 각질을 정리하고 여드름 자국이나 아토피 자국을 연하게 하기도 합니ㅣ다. 

이러한 효능때문에 민감성 피부와 아토피 피부에 적용하기 적절한 성분으로 건성과 지성 가릴 것 없이 모두에게 좋은 성분입니다. 

차앤박피부과 수원점 박세영 피부과전문의는 "피부 다크닝, 주름, 잡티, 탄력 저하 등 노화가 오거나 건조하고 민감한 피부, 외부 자극으로 약해지고 손상된 피부를 지닌 이들에게 '마데카소사이드 크림'을 권하고 있다"고 하네요.
마데카소사이드 크림과 피부과 시술 후에 바르는 재생크림의 성분은 거의 유사합니다. 레이저 등으로 인해 자극 받은 피부의 재생을 위해 마데카소사이드 성분의 화장품을 발라보세요~ 

닥터피피에스의 성분 
1. EGF성분( 표피(상피)세포성장인자 Epidermal Growth Factor)
1)팔미토일헥사펩타이드-12
2)에스에이치-폴리펩타이드-1
3)에스에이치-올리고펩타이드-1

2. 병풀추추물(센텔라아시아티카)의 정제성분
기존pps의 병풀추추물은 포함되어있고 정제성분이 추가되었습니다/
1)마데카소사이드 
2)아시아티코사이드

3. 주름,미백 이중기능성
1)나이아신아마이드
2)아데노신

병원에서 많이 사용되고 있는 피부재생크림 피피에스 아시죠?

많은 분들이 사랑해주고 계신 피피에스 크림이 업그레이드되어 미백과 주름 개선 효능을 추가하였습니다.

상처 치유 재생뿐 아니라 미백과 주름까지

이렇게 완벽해도 되는것인가 @@ 

잘모르지만 EGF 성분이 들어가면 아주 고가의 화장품이라는 건 어렴풋이 알았는데 닥터 피피에스에 이 고급진 성분이 들어있다고 하네요.

EGF란?

EGF는 ‘Epidermal Growth Factor’의 약자로 ‘상피세포 성장인자’를 일컫는 말입니다.
EGF는 1962년 미국의 스탠리 코헨 박사에 의해 발견된 것으로 상처를 치유하고 혈관을 재생시키는 물질로 알려져 있죠.

사람의 체액에 고루 분포되어 있고 53개의 아미노산으로 이루어져 있습니다. 
코헨 박사는 이 물질의 발견 업적을 토대로 1986년 노벨의학상을 수상했다네요. 

EGF의 대표적 효과는 3가지

1. 상처부위에 있는 상피세포를 증식시켜 살갗을 빨리 덮는 재상피화
2.  상처치유 과정에서 살갗 밑에 있는 진피조직의 섬유아세포를 증식해 새살을 채워 주는 육아조직 증식 효과
3.  내피세포의 재생을 촉진해 빠르게 혈관을 생성

EGF가 화장품 성분으로 각광받는 이유는 피부세포의 근본 원인을 해결해 미백, 탄력, 주름개선, 보습 등 전반적인 피부 문제를 동시에 해결할 수 있기 때문입니다. 
EGF는 직접 세포분열을 촉진해 피부노화를 예방하고, 피부보습이나 기미·검버섯 제거, 피부미백, 피부탄력강화, 주름제거 효과가 탁월합니다.

닥터피피에스의 신규 성분 설명
1. EGF성분( 표피(상피)세포성장인자 Epidermal Growth Factor)
1)팔미토일헥사펩타이드-12
2)에스에이치-폴리펩타이드-1
3)에스에이치-올리고펩타이드-1

2. 병풀추추물(센텔라아시아티카)의 정제성분
기존pps의 병풀추추물은 포함되어있고 정제성분을 추가로 더넣음
1)마데카소사이드 
2)아시아티코사이드

3. 주름,미백 이중기능성
1)나이아신아마이드
2)아데노신

병원에서 나온 다음날 몹시 피곤한 날. 

갑작스런 친구의 전화로 신라호텔로 고고싱~ 

평상시같다면 와우 하고 룰루랄라하며 신났겠지만 너~무 피곤해 다크써클이 내려온 날이였으므로 응 그래 이정도 ㅎ 

그렇다할지라도 신라를 거부할 순 없다. 피곤해도 고고싱~

남산둘레길을 걷기위해 동대입구역에서 내려 신라호텔을 보며 지나갈때면 ' 아 좋겠다 저기 머무는 사람들은...' 했었더랬지

우리 한옥 스타일과 어우러진 신라호텔. 멋지다~ 

우리것이 세계적인 것 허허 

에르메스 매장이 있군 

에르메스가 이렇게 귀여운 캐릭터였던가??

샬랄라한 로비 

반짝이 역시 내 스탈~

신라호텔이 리모델링을 했다고 한다.

그리고 신라호텔 침구가 좋아서 잠이 솔솔 온다고 하던데 사실이였다 ㅎ 

욕실이 보이는 구조. 워커힐도 이렇던데, 아 정말 오래됐네 가본지 ㅎ 

이곳은 야외 수영장~ 

수영장이 럭셔리 하닷~ 

썬베드도 고급지고 소파는 왜 있는건지 ㅋ 

시간이 너무 늦어 수영장을 이용 못 한게 너무 아쉽아쉽. 

근데 아마 시간이 있어도 체력 고갈로 힘들었을 듯 

역시 내몸에 에너지가 있어야 뭐든 하고 싶고 재미있지. 

아버지 병환으로 인해 요즘 더더욱 느끼는 건강의 소중함 

항상 기뻐하며 감사하며 살아야 한닷!!! 

남산을 보며 수영 캬~~ 

남산 너무 쪼아 쪼아

갑작스런 잠시의 호캉스

비몽사몽이였지만 와인 마시며 티비도 보고 

욕실에서 몸도 담가보고 할건 다했구마. 수영장 빼고 ㅠㅠ

다음번엔 수영장을 꼭 이용해보리~ 

피부 미생물 균형으로 인하여 피부 장벽이 강화됩니다.

미생물 조절제와 징크 그리고 나이아신아마이드로 부드럽고 건강한 피부를 만들어주며 오염방지 효과도 가지고 있습니다.

무향의 비건이과 실리콘 프리 제품입니다.

피부 미생물총은 무엇일까요?

피부 미생물총은 피부에 살고 있는 미생물 군집입니다. 

우리 모두는 각기 다른 미생물을 가지고 있습니다.

피부 미생물은 주로 바이러스, 박테리와 균류로 구성되고 털피지 채널과 땀샘에 있는 피부의 표피층에 존재합니다.

미생물 균형은 외부 내부 요인으로 인해 깨지고 있습니다.

외부 요인으로는 오염, 스트레스, 생활습관, 마스크, 다이어트, 비누, 자외선과 약품등이 있죠.

내부 요인으로는 나이, 유전, 호르몬등이 있습니다. 

피부 미생물 불균형은 칙칙하고 고르지 못한 스킨 톤과 홍조, 여드름등의 피부 트러블을 발생시킵니다.

균형이 잘 맞는 피부 미생물은 피부를 보호해주어 아름답고 건강한 피부를 만들어 줍니다. 

매일 아침 나의 건조한 피부를 깨워주고 밤엔 메이크업을 지워주는 옥시바이옴 

오래전부터 가고 싶었던 아차산 둘레길. 특별한 이유가 있는 건 아니지만서도 사실은 워커힐에서 피자힐 갔다가 산책을 하고 싶으나 그러지 못하고 그 주위를 찾아보니 알아낸 아차산 둘레길. 

음,,워커힐을 지나가는 건 아니군. 

어릴적 소풍을 아차산으로 갔던 것 같기도 하고... 

암튼 맘먹었으니 가봐야쥐 

생각보다 크고 넓고 가파르진 않고 지루하지 않은 산책 겸 등산이였다. 지루할 만 하면 계단도 나오고 언덕도 나오고 

학교에서도 아이들 데리고 와서 도시락 까먹고... 

서울 도시 한복판에 이런 곳이 있다는 것이 참 좋은 나라닷@@ 

내가 사랑하는 한강. 미세먼지가 많았었나. 뿌였군 

여러 갈래 길이 있는데 내려 올때 하중이 너무 쎘던가 , 새로 산 등산화가 중국산이라 그랬던 걸까. 

발톱이 보라색으로 변했다. 흑 

혈관이 안에서 터져 그렇다는... 오늘의 교훈, 신발은 좋은 걸 신자!!

등산을 마치고 찾아간 곤드레 밥집.  건강을 위하여 갔는데 세상에나 너무 맛나 @@ 

나물들도 하나같이 맛나고 밥도 맛나고 국도 맛나고...

이름이 왜 방실언니인가는 몰겠다만. 암튼 먹어본 곤드레밥 중 최고!! 

가족들 다 사다주고 싶은 건강하고 맛난 밥상이였다. 

처음 가 본 동네지만 맛집이 많아 보인다. 동네 구경하다 들어간 서울 호떡. 

체인인가?  호떡만 단독으로 파는 곳은 처음 본다. 

오우 먹음직하지 않은가... 맛나 맛나 

음 오늘 왜 다 맛난 것인가

배부르니 또 커피 마셔줘야지. 이층집의 이쁜 카페 . 음 이름은 까묵었다. 

카페 곳곳에 가구가 배치되어 있다. 싸장님 부자인가 보다. 부럽부럽

오우 세상에 달달이 호떡을 먹고 또 이런 달달이들을 먹었었네. 

오랜만에 나들이 새삼 즐거웠네 ㅎ 

왠지 외쿡 여행와 먹고 구경하고 사진찍는 기분이 들었다. 

자주 자주 놀러 다녀야지~~ 

무결점 피부를 위한 피부 미생물 ( MICROBIOTA ) 지원 

피부 미생물총은 피부 표면과 피부 내부에 서식하는 미생물(바이러스, 박테리아, 곰팡이 등)의 군집입니다.

이 연약한 미생물은 공해, 스트레스, 라이프스타일, 마스크, 특별 식단, 비누, 자외선, 약물과 같은 외부 요인과 나이, 유전학, 호르몬과 같은 내부 요인에 의해 영향을 받을 수 있습니다.

미생물의 건강은 여드름에 중요한 역할을 합니다.
실제로 박테리아 불균형은 피부의 pH를 변화시키고 염증 문제를 일으킬 수 있습니다.

여드름 피부를 갖고 계신가요?
기름진 피부는 번들거리고 불쾌한 불결함과 관련이 있습니다.
피지 생성이 증가하는 것이 특징입니다.

피지는 지방산, 콜레스테롤 에스테르 및 기타 성분으로 구성된 점성 유체입니다. 
이 선은 호르몬의 변동에 의해 자극될 수 있는 안드로겐 표적 기관입니다. 
여드름은 종종 큰 모공과 관련이 있습니다.

남성과 여성 모두 영향을 받지만 피지 분비 속도는 매우 다양합니다. 
유감스럽게도 피지 분비량이 많은 사람들은 여드름이 생기기 쉽습니다.

여드름은 면포, 블랙헤드, 소낭포가 있거나 없는 피부 병변으로 나타날 수 있으며 가장 심한 경우에는 구진, 농포 및 염증성 낭종으로 변할 수 있습니다.

호르몬 장애와 다양한 내부 및 외부 요인으로 인해 과도한 피지가 생성되고 피부 미생물에 영향을 미칠 수 있습니다. 
성인 여성의 40%가 여드름을 가지고 있다는 사실을 알고 계셨습니까?
당신은 혼자가 아닙니다!

피부 밸런스를 유지하세요!
따라서 좋은 피부 관리는 여드름과 관련된 문제를 예방하고 피부 건강을 개선하며 여드름 병변의 모양을 줄이는 데 중요합니다. 
여드름 피부에 특화된 코스메슈티컬 스킨케어 제품을 통해 이러한 질환을 예방하고 치료할 수 있습니다. 
결점 없는 피부를 만드는 방법을 함께 살펴보겠습니다!

당사의 혁신적인 성분은 이러한 트러블의 예방 및 치료를 가능하게 합니다.

해양 조류에 초점
생체모방은 자연이 발명한 모양, 물질, 속성, 프로세스, 기능 및 솔루션에서 영감을 얻은 혁신 및 엔지니어링 프로세스입니다. Dermaceutic은 특정 조류인 Laminaria Digitata와 해양 박테리아의 공생에서 영감을 얻은 활성 물질을 사용합니다. 조류가 병원균의 공격을 받으면 조류 막의 알지네이트를 소화하기 위해 특정 효소가 방출됩니다. 이것은 다당류로 알려진 올리고알지네이트를 생성합니다. 이러한 올리고알지네이트는 조류의 방어 메커니즘을 활성화하여 병원체를 중화시킵니다.

수많은 항균 및 항염 특성 덕분에 해조류는 여드름이 나는 피부를 대상으로 하는 스킨케어에 사용되는 주요 성분입니다.

우리의 R&D 부서는 여드름이 나기 쉬운 피부의 요구를 가장 잘 충족시키기 위해 두 종의 해조류인 미생물 조절제와 정화 활성 물질에서 추출한 최고의 활성 물질을 조달했습니다. 완전한 항균 작용을 위해 정화 활성제에 황산아연이 첨가되었습니다.
이 활성 물질에 대해 수행된 연구는 미생물의 다양성을 강화하여 피부 장애(pH, 홍조, 결점)를 개선하는 능력을 입증했습니다.
치료 1주일 만에 지원자들은 피부의 건강과 아름다움이 전반적으로 개선되었음을 확인했습니다. 

DERMACEUTIC은 이러한 활성제를 어떻게 사용합니까?
Dermaceutic은 최적의 제어된 환경에서 최고 품질의 조류를 재배하는 헌신적인 파트너로부터 이 혁신적인 성분을 공급받습니다. 그들은 해양 문화와 지속 가능성을 보장하기 위해 미세조류 생산을 제어하는 첨단 광생물 반응기를 통해 종의 보존과 복지에 투자합니다.

이 활성 물질을 합성하기 위해 Dermaceutic은 실험실에서 이 메커니즘을 재생산하는 공급업체와 파트너 관계를 맺었습니다. 예를 들어 코스메슈티컬 제품을 통해 여드름이 발생하기 쉬운 피부에 그 이점을 전달하기 위해 생태학적으로 책임 있는 방법을 사용했습니다.

지성 및 여드름 피부를 줄이기 위한 몇 가지 솔루션이 있습니다. 그 중 누구나 쉽게 접근할 수 있는 코스메슈티컬 제품이 있습니다.

피부 기능이 어떻게 여러 피부 적응증에 가장 적합한 제품 프로토콜을 제공하는 데 중요한지 해독합니다. 
과학적 발전과 연구 덕분에 우리는 피부의 해부학적 구조와 생물학적 이해에 대한 통찰력을 지속적으로 얻습니다.

미셀라 워터 옥시바이옴으로 피부를 정화하세요

Oxybiome은 메이크업을 효과적으로 클렌징하고 제거하며 피부를 정화합니다.

미생물군 조절제, 아연, 나이아신아마이드의 혁신적인 조합이 풍부하여 피부를 진정시키고 피부 식물상을 지원하며 오염 방지 효과를 약속합니다. 
아연 글루코네이트는 세보 조절 및 방부 특성을 위해 당사의 미셀 워터 공식에 추가되었습니다.

옥시바이옴은 피부를 더 신선하고 건강하며 부드럽게 만듭니다.

씻어낼 필요가 없기 때문에 어디를 가든지 가지고 다니기에 이상적인 미셀라 워터입니다.

아침 저녁으로 얼굴에 바릅니다. 
부드럽게 메이크업을 지워주는 프레스 앤 홀드 방식을 추천합니다. 
화장솜을 눈꺼풀에 바를 때 가볍게 누르고 몇 초간 유지합니다. 
이렇게 하면 부드럽게 닦아내기 전에 메이크업이 부드러워집니다.

2023년 3월 20일 더마쏘틱 메거진 

얼굴의 볼륨을 업시켜주어 동안을 만들어주는 캐번실의 업그레이드 버젼 잼버입니다.
잼버실은 눈시술을 위한 잼버 아이, 얼굴리프팅을 위한 잼버 에프, 그리고 코 시술을 위한 잼버 탄싱으로
나누어져 있습니다.

잼버 아이는 제로 피치 필러 캐뉼러로 붓기, 멍, 블리딩이 없습니다. 

다운타임이 없어 바로 일상생활이 가능합니다.

잼버 에프는 얼굴 전체 리프팅을 위한 것으로 필러와 함께 사용하기 용이하게 제작되었습니다.

잼버 탄싱은 탄성이 좋은 압축 스프링형태의 실로 자연스럽고 고급진 코를 만들어 드립니다.

잼버실 하나로 얼굴 전체 성형이 가능하네요. 

자연스러움을 추구하는 분들 추천드려요~

얼굴 볼륨업으로 동안 미인 되자규요~ 

더마쏘틱 옥시바이옴이 당신의 미생물을 지원하겠습니다.

피부 미생물총, 피부 마이크로바이옴은 피부 표면과 피부 내부에 서식하는 미생물(바이러스, 박테리아, 진균...)의 군집입니다. 이러한 미생물들은 표피의 표면층, 털피지선 및 땀샘에 존재합니다.

균형잡힌 미생물군은 피부의 건강과 면역력은 물론 미용과 피부 보호까지 결정해 줍니다. 그러나 산화 스트레스와 같은 외부 및 내부 요인에 의해 방해받을 수 있습니다.

옥시바이옴 효능

• PH 복구
• 홍조 감소 
• 깨끗하고 매끄러운 피부
• 피부 정화
• 미생물총을 조절하여 건강한 피부 
• 대기 오염차단 효과 

통증이 없다는 것, 어쩌면 이게 정말 무서운 건지도 모릅니다.

당뇨병은 썩은 냄새가 날 정도로 망가진 발을 바늘로 찔러도 통증을 못 느끼니까요. 

내 몸이 망가져 가고 있는 것을 통증이 없다면 알아차릴 수 없습니다. 

통증은 우리에게 많은 괴로움과 불편함을 주지만 우리 몸이 살아 있다는 증거이자 우리 몸의 망가진 부분을 되살리고자 하는 우리 면역체계의 필사적인 몸부림일 수 있습니다. 

그래서 암으로 오는 통증은 어쩌면 마지막으로 나에게 주는 기회이자 경고이고, 제대로 치유해달라는  내 몸의 외침입니다.

우리 몸이 치유될 때 통증이 생기는 메커니즘을 자세히 살명하긴 어렵지만 진정한 치유를 위해서는 극심한 통증의 과정을 거쳐야 한다는 점을 알아야 합니다. 암 통증은 암 종양이 뼈나 장기의 신경계를 침윤할 때 생긴다고 합니다. 

반대로 암의 치유 반응의 통증을 유발하기도 합니다. 

암 통증으로 괴로우신가요? 그렇다면 자연치유 노력을 정말 정말 열심히 하세요!

그리고 내가 행하는 자연치유 노력이 암에 대한 치유 반응을 일으켜 통증이 생기는 거라 생각하세요.

그러면 통증이 주는 죽음에 대한 공포감과 어찌해 볼 도리가 없다는 무력감을 극복할 수 있습니다 

자연치유 노력 없이 나를 바꾸는 아무런 노력도 안 하고 병원 치료만 받으면서 오는 통증을 죽음으로 가는 통증으로 생각할 수밖에 없고 죽음의 공포감, 무력감에서도 벗어날 수 없습니다. 

통증이 더 심해집니까? 그래서 여기서 힘없이 무너지고 포기할 겁니까? 그럴수록 더욱 더 열심히 운동하고 식이 조절하고 명상하고 나를 살리는 호흡을 해야 합니다. 

진통제의 진통 효과는 우리 몸의 치유 작용을 억제하고 우리 몸을 암 체질로 만드는 저산호, 저체온, 고혈당을 야기하는 작용 위에서 생깁니다. 따라서 진통제는 가능한 한 복용하지 않는 게 좋습니다.

하지만 통증으로 잠을 이루지 못한다면 수면을 위해 드셔야 합니다. 수면은 치유에 있어 핵심이기 때문입니다. 

웃음은 통증을 줄여 줍니다. 억지로라도 웃으세요. 

극심한 통증은 나를 죽이기 위해서가 아니라 나를 살리기 위해서 오는 거라 생각하세요. 

의학자 무디 가든스는 환자에게 병이 나을 수 있다는 희망을 주는 것 자체로 치료가 시작된다고 했습니다. 

그 이유는 환자 스스로 질병에서 회복할 수 있다는 희망과 자신감이 면역 체계를 강화하기 때문이라고 했습니다. 

펜실베니아 대학교 심리학 교수마틴 셀리그먼도 질병을 진단받고도 이겨낼 수 있다고 긍정적으로 생각하는 사람이 내분비 기능 및 면역 기능이 빠르게 회복된다 했습니다. 

세포 생리학적으로도 이러한 긍정적인 생각과 확신은 호르몬의 균형과 자율 신경 중 부교감의 활성화를 가져와 암에 대한 면역의 증가뿐 아니라 우리 몸 세포들의 치유와 회복의 가능한 생리적 조건이 형성됩니다.

AI를 논하면 하늘을 나는 택시가 나오길 기다리는 첨단의 시대에 암이란 존재는 정복되지 않고 있다. 

요즘 너무나 흔하게 암에 걸리는 주위 사람들을 보면서 정말 무서운 존재구나란 생각을 많이 한다. 

유전적 요인은 생각보다 얼마 안되고 환경과 습관, 스트레스에서 오는 경우가 많다고 한다. 

이 책은 신장 말기암을 진단 받은 저자가 자연 치유로 건강을 되찾고 그 치유를 전파하고 있는 책이다. 

긍정적 사고를 강조하고 중요하다는 것이 건강에도 상당한 영향을 끼침을 다시 한번 깨달았다. 

세포가 우리의 사고에 의해 움직이고 있다. 

절실히 절실히 건강의 중요성을 느끼고 있는 요즘이다 . 

3650 Storage 인터뷰는 서울미술관을 통해 소개되었던 작가들과 함께 창작에 대한 이야기와 이 시대의 작가로서 안고 있는 고민과 비젼을 나누는 인터뷰의 형식으로 신작 및 최근작을 관람객들에게 소개해 드리는 전시입니다. 

석파정을 가기위해 미술관을 감상한 날 ㅎ

미술관 입장권에 포함되어 있으므로. 

오랜만에 예술을 접하다. 

꽤 많은 작품들이 전시되어 있다.

각 작가를 인터뷰한 내용과 작품이 함께 전시되어 있어 조금은 이해가 가는 ㅎ 

세상의 소리에 귀기울이다?

나 혼자 남은 것 같은 느낌?

맨 처음 보여진 이 작품 눈길을 끈다. 몬가 공감되는 듯한 느낌이다. 

정확히 그 느낌이 무엇인진 몰라도...

외롭지만 보호받고 있다는 느낌. 

고고하고 화려하다. 

동시에 헛헛하다 

디지털로 만든 작품이라고 한다. 

화려한 색감이 동양적인 것과 잘 어우러진다 

무엇을 나타내려 했을까? 

수면속에서 우린 끝없는 꿈을 수영한다. 

나의 해석은 수면은 나를 다른 세계로 이끈다. 

친구의 해석은 함께 자던 사람이 다른 세계로 문을 열고 나갔다. 

문득 저 사람이 나같다고 느껴졌다. 

웃고 떠드는 즐거워 보이는 파티에 가고 싶다. 

그러나 막상 가보면 그리 즐겁지 않다. 

친구는 항상 떠날 준비를 하고 있는 저 남자가 자기의 모습같다고...

이런게 인생인걸까?

석파정은 조선 말기에 조영된 근대유적으로 서울특별시 유형문화재 제 26호입니다. 

흥선대원군 이하응의 별서로 사용되었던 석파정은 아름다운 경관과 수려한 건축을 자랑하며 조상들의 풍류와 예술적 정취를 느낄 수 있습니다. 

본래 7체였는데 지금은 안채, 사랑채, 별채와 정자 4개동만 남아있다. 

산과 나무와 계곡, 산책하기 좋은 크기의 별장이다 

푸르른 나무와 예쁜 꽃이 필때 오면 또 다른 분위기 일 듯 하다

석파정 바로 앞에 있는 다움. 

다른 이탈리안 레스토랑에서 맛보지 못한 새로운 메뉴이다. 

맛은 GOOD !! 

좀 추워서 음식이 식어 커피를 시켜야만 했다는 것 빼곤 괘안 ㅎ

헤어지기 아쉬워 다시 들어간 순카페. 시즌 시그니처로 애플시나몬 티를 판매하고 있었다.

난 사실 계피를 좋아하지 않아 망설였지만 친구의 권유로 마시게 된 애플시나몬티

와우 이게 이렇게 맛있을 일인가~

오랜만에 아주 맛난 티를 먹으며 오래 수다를 떨었다~~